MILON PARCOURS Mehr Kraft. Mehr Fitness. Mehr Lebensqualität. Mit milon wird Training zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Von der Analyse der körperlichen Voraussetzungen über intelligentes Krafttraining bis zur messbaren Erfolgskontrolle. Modernste Technologie passt das Training individuell an und sorgt für effektive, sichere und motivierende Trainingseinheiten. Jedes Training macht Freude und tut gut, weil es sich im Moment richtig anfühlt. Egal ob sportliche Leistung steigern, Gesundheit stärken oder langfristig fit bleiben. EIN KRAFTRAUM FÜR OBWALDEN Loft Fitness AG Kägiswilerstrasse 23, 6060 Sarnen Telefon: 079 662 49 49 kontakt@loftfitness.ch, www.loftfitness.ch 24/7 geöffnet Krankenkassen anerkannt klimatisierte Räumlichkeiten í d F JUBILÄUMSPROGRAMM FREITAG 08.00 Uhr Türöffnung Schnupperkurse 09.00 Uhr Functional mit Tanja 10.30 Uhr Pilates mit Maya 17.00 Uhr Rückengym mit Kevin 19.00 Uhr Talk mit Sandra Christen & Gentiana Zyba SAMSTAG 08.00 Uhr Türöffnung Schnupperkurse 08.30 Uhr TRX mit Thomas 09.15 Uhr Zumba mit Nadja Special 10.00 Uhr Athleten der Woche Meet Up GANZES WOCHENENDE Kinderhort · Fitnessbar · In Body Körpermessung Probetraining · Beratung in Fitness und Physio Fitness-Challenge – tolle Preise zu gewinnen 1 Jahr LOFT Am 28. und 29. August öffnet das LOFT seine Tore Der Anlass ist öffentlich, die Kinder werden wohlumsorgt. Trainieren, informieren, profitieren; alles hat seinen Platz. Fr. 100.– sparen Halbjahres-Abo: Fr. 690.– statt 790.– | Jahres-Abo: Fr. 990.– statt Fr. 1090.– plus ein Monat zusätzlich kostenlos für Stammkunden/innen Frei wählbar für Fitness, Groupfitness oder FLOW SYSTEM. Angebot gültig bis am 7. September 2026 FREITAG, 28. AUGUST, 19 UHR Talk mit Sandra Christen und Gentiana Zyba Moderation: Nicole Bircher EIN BERG. EIN TRAUM. EINE ENTSCHEIDUNG, DIE ALLES VERÄNDERT. Was passiert, wenn ein Lebenstraum zum Greifen nah ist – und man sich trotzdem gegen den Gipfel entscheidet? Die Schweizer Alpinistinnen Sandra Christen und Gentiana Zyba nehmen Sie mit auf ihre Reise zum 7010 Meter hohen Khan Tengri in Kirgistan. Offen und authentisch erzählen sie von grossen Zielen, körperlichen Herausforderungen, schwierigen Entscheidungen und Momenten, die lange nachwirken. Eine Geschichte über Mut, Verantwortung, Freundschaft – und die Erkenntnis, dass der Berg auch morgen noch dort steht. 4-WOCHEN-KRAFTPROGRAMM MIT MILON • Mehr Kraft – Weniger Beschwerden – Starke Knochen – Mehr Mobilität und Stabilität inklusive • Einführung – unbegrenzte Nutzung des Kraftparcours • Abschlusscheck/Erfahrungsaustausch mit Auswertung Körperzusammensetzung und Muskelalter Vorher-nachher-Vergleich Bedingung Start im November, Ende im Dezember, mindestens 2 Einheiten je Woche. Begrenzte Teilnehmerzahl, weitere Infos siehe milon.five.com Anmeldung unter: Email oder Telefon VERANSTALTUNGEN 13. November, 19.00–20.00 Uhr Konzert mit Dave Niederberger, Motto: LOFT feiert die guten alten 80er 24. November, 18.30–19.30 Uhr Rückenbeschwerden was nun? Vortrag mit Kevin Onken, Dipl. Sportphysiotherapeut 10. Dezember, 18.30–19.30 Uhr FLOW SYSTEM – Einsatzgebiet bei Beinbeschwerden, Cellulite, Sport, Vitalität. Vortrag mit Lothar Abels «Art of Cryo», Entwickler der FLOW Trainingsmethode 13. Januar, 19.00 – 20.15 Uhr Fit und definiert im ausgewogenen Säuren-Basen Haushalt. Vortrag mit Roland Abächerli, ehemaliger Leistungssportler, Berater & Coach. Die Veranstaltungen sind öffentlich und kostenlos. Ohne Anmeldung. EIN KRAFTRAUM FÜR OBWALDEN Loft Fitness AG Kägiswilerstrasse 23, 6060 Sarnen Telefon: 079 662 49 49 kontakt@loftfitness.ch, www.loftfitness.ch 24/7 geöffnet Krankenkassen anerkannt klimatisierte Räumlichkeiten í d F JUBILÄUMSPROGRAMM FREITAG 08.00 Uhr Türöffnung Schnupperkurse 09.00 Uhr Functional mit Tanja 10.30 Uhr Pilates mit Maya 17.00 Uhr Rückengym mit Kevin 19.00 Uhr Talk mit Sandra Christen & Gentiana Zyba SAMSTAG 08.00 Uhr Türöffnung Schnupperkurse 08.30 Uhr TRX mit Thomas 09.15 Uhr Zumba mit Nadja Special 10.00 Uhr Athleten der Woche Meet Up GANZES WOCHENENDE Kinderhort · Fitnessbar · In Body Körpermessung Probetraining · Beratung in Fitness und Physio Fitness-Challenge – tolle Preise zu gewinnen 1 Jahr LOFT Am 28. und 29. August öffnet das LOFT seine Tore Der Anlass ist öffentlich, die Kinder werden wohlumsorgt. Trainieren, informieren, profitieren; alles hat seinen Platz. Fr. 100.– sparen Halbjahres-Abo: Fr. 690.– statt 790.– | Jahres-Abo: Fr. 990.– statt Fr. 1090.– plus ein Monat zusätzlich kostenlos für Stammkunden/innen Frei wählbar für Fitness, Groupfitness oder FLOW SYSTEM. Angebot gültig bis am 7. September 2026 FREITAG, 28. AUGUST, 19 UHR Talk mit Sandra Christen und Gentiana Zyba Moderation: Nicole Bircher EIN BERG. EIN TRAUM. EINE ENTSCHEIDUNG, DIE ALLES VERÄNDERT. Was passiert, wenn ein Lebenstraum zum Greifen nah ist – und man sich trotzdem gegen den Gipfel entscheidet? Die Schweizer Alpinistinnen Sandra Christen und Gentiana Zyba nehmen Sie mit auf ihre Reise zum 7010 Meter hohen Khan Tengri in Kirgistan. Offen und authentisch erzählen sie von grossen Zielen, körperlichen Herausforderungen, schwierigen Entscheidungen und Momenten, die lange nachwirken. Eine Geschichte über Mut, Verantwortung, Freundschaft – und die Erkenntnis, dass der Berg auch morgen noch dort steht. Für Fr.95.–
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